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프로기노바 vs 프레다정 차이점: 여성호르몬제 비교 가이드 냉동배아 이식을 지난달에 이어 이번달에도 준비 중입니다. 냉동배아 이식을 위해서는 자궁내막을 두껍게 하는 호르몬제를 복용하는데요, 지난번 차수에는 프로기노바를 복용했고, 이번 차수는 프레다정을 복용했습니다. 담당 원장님은 프레다가 조금 더 강하다(?) 라는 표현을 하셨고, 프로기노바는 2mg 3알, 프레다정은 2mg 4알로 처방을 주셨어요. 둘의 차이점이 궁금해서 찾아보고 정리해봤습니다. 프로기노바와 프레다정은 둘 다 에스트로겐 성분의 여성호르몬제로, 주로 자궁내막 증식이나 냉동배아이식(배아이식) 준비에 사용됩니다. 하지만 성분과 작용 방식에서 차이가 있습니다.1. 프로기노바(Progynova)란?- 성분: 에스트리올(Estradiol valerate)- 제형: 청색 필름코팅정, 1mg/2mg- 특징.. 2025. 4. 22.
흰머리와 새치의 차이점 오늘 엘리베이터에서 후배 머리에 흰머리 하나가 있는걸 보고, 자리에 와서 뽑아주었습니다. 이제 30대가 막된 친구인데, 벌써 흰머리가 이렇게 생기다니 라고 말했더니, 옆에서 지나가시는 분이 흰머니가 아니고 새치지 ~~ 라고 말씀하셨어요. 아, 그래 새치라고 이야기 하지. 근데 흰색 머리이니, 흰머리도 맞는것이 아닌가? 하는 생각에 흰머리와 새치의 차이점을 검색해 봤습니다. 오~ 내용을 보니 확실한 차이가 있네요. ✅ 흰머리란?흰머리는 일반적으로 노화로 인해 생기는 머리카락의 색소 소실 현상을 말합니다. 멜라닌 색소의 생성이 점점 줄어들면서 검은 머리카락이 점점 흰색 또는 회색으로 변하게 됩니다.원인: 노화, 유전, 스트레스주로 나타나는 시기: 40대 이후부터 자연스럽게 증가특징: 머리 전체적으로 점진적.. 2025. 4. 15.
NMN 효능 | 젊음을 되찾는 최신 항노화 성분 주말 아침 홈쇼핑과 건강 관련 방송들을 보니 NMN을 먹고 노화 방지 건강에 도움이 되었다는 내용이 나와서 NMN 에 대해 찾아보았습니다. 개인적으로는 40대 중반에 난임 병원을 다니고 있어, 노화 방지에 도움이 되고, 특히, 생포 노화 과정을 늦추고 젊음을 되찾아준다는 내용을 보고 미국 직구로 구매하여 섭취하고 있기도 합니다. 운동을 꾸준히 하고 있는 탓인지 이런 영양제 탓인지는 몰라도 오랜만에 만나는 분들을 통해 많이 젊어졌다? 어려보인다? 는 이야기를 듣기도 해요. NMN이란?**NMN(Nicotinamide Mononucleotide)**은 인체 내에서 **NAD+**라는 중요한 조효소로 전환되는 전구체입니다. NAD+는 세포 에너지 대사, 유전자 회복, 노화 억제 등 다양한 생리작용에 필수적인.. 2025. 4. 13.
깜빠뉴 맛있게 먹는 법|프랑스식 통밀빵 제대로 즐기는 방법 오늘 동네 빵집에서 깜빠뉴 한 덩이를 사왔습니다. 먹기 좋게 잘 잘라서 주시기 때문에 집에 가져오면 올리브유와 발사믹 식초에 찍어서 먹는게 별미 인데요. 더 맛있게 먹는 방법은 없을까 고민하다가 검색해 봤습니다.**깜빠뉴(Campagne)**는 프랑스어로 '시골'을 뜻하는 단어로, 전통적으로 프랑스 농가에서 즐기던 통밀 사워도우 빵입니다. 겉은 바삭하고 속은 쫀득한 질감이 특징이며, 고소하고 은은한 산미가 매력적인 빵입니다. 이번 글에서는 깜빠뉴를 더욱 맛있게 즐기는 방법을 소개합니다.🔥 1. 기본은 역시 토스트! (겉바속촉의 정석)방법슬라이스 후 토스터기 혹은 팬에 살짝 구워주세요.기호에 따라 버터, 꿀, 잼을 곁들여 먹으면 더욱 풍미가 살아납니다.추천 토핑무염 버터 + 히말라야 소금무화과 잼 or .. 2025. 4. 5.